Mois sans tabac : des ateliers de sophrologie pour franchir le pas

Dans le cadre du Mois sans Tabac, la ville d’Albert se mobilise de nouveau cette année pour sensibiliser les fumeurs, jeunes ou moins jeunes, aux dangers du tabagisme. Durant le mois de novembre, Albert s’associe à la campagne nationale par le biais de différents vecteurs :

  • Action de sensibilisation sur le marché samedi 13 novembre (dans la halle du marché couvert)
  • Organisation de séances gratuites de sophrologie, proposées par Juliette Hanquez, sophrologue et praticienne Lahochi :

Exercices de respiration et de relaxation pour mieux ressentir son souffle et pour apprendre à se détendre. Sophronisation par la voix de la sophrologue visant à atteindre un état de détente maximale pendant lequel il sera transmis des suggestions d’arrêt du tabac.

Mercredi 17 novembre à 18h30 (Mairie d’Albert, salle Bordeaux)
Lundi 22 novembre à 14h30 (Mairie d’Albert, salle Bordeaux)

SÉANCES GRATUITES, OUVERTES À TOUS, SANS INSCRIPTION
PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE

  • Diffusion de dépliants, affiches et kits d’arrêt du tabac, notamment dans les édifices de la ville, ainsi que les collèges et lycées

Renseignements et informations complémentaires :

Site web | Mois sans tabac

Application à télécharger | Tabac info Service